Listopad to miesiąc, w którym szczególną uwagę poświęcamy zdrowiu mężczyzn. W październiku mówi się o kobietach i raku piersi. W listopadzie to o raku prostaty i jąder jest najgłośniej. Na całym świecie prowadzona jest akcja Movember. Zachęca mężczyzn do zapuszczania wąsów po to, żeby zwrócić uwagę na profilaktykę nowotworów.
Powszechność męskich nowotworów
Rak prostaty
Rak prostaty to jeden z najczęstszych nowotwór u mężczyzn w Polsce. Szacuje się, że co trzeci mężczyzna w wieku od 50 do 80 lat oraz 80 proc. mężczyzn po 80 roku życia zachoruje na raka prostaty. Ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem i dotyczy mężczyzn po 45. roku życia. Nowotwór ten zajmuje niezmiennie 4. miejsce pod względem śmiertelności na świecie. Choroba długo może przebiegać bezobjawowo. Do najczęstszych objawów zalicza się:
– częste oddawanie moczu (zwłaszcza w nocy),
– osłabiony strumień moczu,
– uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza,
– obecność krwi w moczu lub nasieniu,
– bóle w dolnej części pleców, biodrach lub udach
Rak jąder
W tym przypadku, choroba dotyka najczęściej młodych mężczyzn między 15. a 40. rokiem życia. Mimo że jest to nowotwór stosunkowo rzadki, w tej grupie wiekowej najczęściej ma charakter złośliwy. Wczesne wykrycie pozwala na skuteczne leczenie w ponad 95 proc. przypadków. Do najczęstszych objawów zalicza się:
– bezbolesny guz lub zgrubienie w jądrze,
– uczucie ciężkości lub obrzęk w mosznie,
– ból lub dyskomfort w jądrze lub pachwinie,
– powiększenie piersi (ginekomastia) – rzadziej
Dla wielu mężczyzn temat chorowania jest wciąż tematem tabu. W świadomości społecznej przez wiele lat utrwalany był stereotypowy obraz mężczyzny, jako tego silnego i niezniszczalnego. Wielu panów wciąż ma opory przed pójściem do lekarza. Często nawet bagatelizują objawy. A warto przypominać i pamiętać, że profilaktyka nie odbiera męskości.
Nawet jeśli nie występują żadne objawy, warto się badać. Podstawowymi badaniami profilaktycznymi są badania krwi i oznaczenie poziomu PSA oraz regularne wizyty u urologa.
Im więcej mówimy…
Profilaktyka jest podstawowym narzędziem do zapobiegania zachorowalności na wszystkie rodzje nowotworów. W październiku solidaryzujemy się z kobietami. Symbolem jest różowa wstążka. Listopad poświęcony jest mężczyznom. Ich symbolem są wąsy.
Połączenie angielskich słów moustache – wąsy oraz November – listopad dało nazwę Movember. Akcja Movember i zapuszczanie wąsów to symbol solidarności z tymi, którzy chorują na nowotwory prostaty i jąder. Ale to też zwrócenie uwagi na kwestie profilaktyki. I namówienie mężczyzn do samobadania, kontroli i leczenia.
Akcja społeczna Movember zaczęła się w 1999 roku w Australii. Została bardzo dobrze przyjęta i w błyskawicznym tempie rozeszła się po całym świecie.
W Poznaniu pobiegną dla jaj
Coraz więcej pojawia się akcji promujących profilaktykę męskich nowotworów. W Poznaniu w ramach akcji Movember 16 listopada odbędzie się BIEG DLA JAJ nad Jeziorem Maltańskim. Organizatorzy chcą podkreślić, że profilaktyka i regularne badania jąder i prostaty są bardzo ważne. Dla biegaczy przygotowano 4 trasy. Profilaktyka zaczyna się od najmłodszych lat. Bieg Główny dla osób pełnoletnich 5,4 km, marszobieg od 13 lat – 2,5 km, bieg dla dzieci od 6 roku życia -400 m i 800 m. Start imprezy o godz. 11.00, bieg główny godz. 13.00.
Czytaj także: Dobre wieści z poznańskiego zoo | wpoznaniu.pl
