Od środy termometry zaczną pokazywać wysokie temperatury. W tych dniach warto przypomnieć sobie podstawowe zasady bezpieczeństwa i ochrony. Szczególnie, że zgodnie z prognozami najbliższy tydzień zapowiada się ciepło i słonecznie. To jednak może być zła wiadomość dla zażywających niektóre leki.
Są wakacje będą upały
W środę w Poznaniu temperatura maksymalna wyniesie około 27 st. C. Wiatr będzie słaby i umiarkowany. Kolejne dni to nawet 35 st. C. Najcieplejszy będzie czwartek. Tego dnia na niebie próżno będzie szukać chmur. W takie dni warto pamiętać o przestrzeganiu kilku podstawowych zasad, które mogą uchronić nas przed konsekwencjami zdrowotnymi.
Przede wszystkim należy chronić skórę, głowę i oczy oraz dbać o nawodnienie. Jeżeli jest taka możliwość powinniśmy starać się nie wychodzić z domu, szczególnie między godziną 10.00 a 14.00. Istotne jest noszenie ubrań chroniących ciało. Sprawdzą się jasne, przewiewne materiały, naturalne tkaniny przepuszczające powietrze.
Świadomość to podstawa
Dbanie o zdrowie i bezpieczeństwo to również świadomość tego, jaki wpływ na organizm mogą mieć promienie słoneczne i wysokie temperatury. W takie dni występuje ryzyko oparzeń słonecznych i udarów cieplnych. Objawy pierwszych to m.in zaczerwienienie skóry, ból, wrażliwość na dotyk, świąd, a w cięższych przypadkach mogą pojawić się pęcherze wypełnione płynem oraz ból głowy, gorączka, nudności i zmęczenie. Udar cieplny objawia się podwyższoną temperaturą ciała lub wysoką gorączką, bólami i zawrotami głowy, nudnościami i wymiotami oraz zaburzeniami stanu psychicznego i zachowania – dezorientacja, pobudzenie, niewyraźna mowa, drażliwość, drgawki.
– W przypadku rozległych oparzeń lub objawów udaru cieplnego należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza. Absolutnym sygnałem alarmowym, świadczącym o głębokim oparzeniu trzeciego stopnia, jest brak czucia w miejscu urazu oraz widoczna martwica skóry – informuje NFZ.
Bardzo ważna jest również świadomość dotycząca tego, jaki wpływ może mieć słońce na osoby przyjmujące leki. Niektóre preparaty w połączeniu ze słońcem mogą wywołać fotouczulenia, które objawia się m.in. rumieniem, świądem i silnym podrażnieniem skóry.
– Fotouczulenie jest reakcją, jaką wywołują leki w połączeniu ze słońcem. Jeżeli przyjmujemy doustnie jakiekolwiek leki, niektóre są na to podatne. W kontakcie z promieniowaniem słonecznym dochodzi do podrażnienia skóry. Pamiętajmy, że zażywanie np. antybiotyków może wywołać takie reakcje. Jeżeli takie przyjmujemy nie wystawiamy się na słońce, a jeżeli już, to zakładamy odzież z długim rękawem, przykrywamy głowę kapeluszem lub czapką, żebyśmy zminimalizowali kontakt ze słońcem – powiedział dr n. med. Eryk Matuszkiewicz, Szpital Miejski im. F. Raszei w Poznaniu.
Czytaj także: Jest projekt rewitalizacji tego poznańskiego dworu. Tak może wyglądać
