Bezpłatne konsultacje z psychologiem, zajęcia relaksacyjne, a nawet terapia z udziałem alpak – tak w Poznaniu będzie obchodzony Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W piątek, 10 października, Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji (CZP IPSIS) zaprasza mieszkańców na wydarzenie pod hasłem „Razem dla zdrowia psychicznego”.
Poznaniacy mogą skorzystać z darmowej pomocy psychologicznej
Wydarzenie odbędzie się w godzinach 10:00–14:00 w siedzibie CZP przy ul. Bystrej 7 w Poznaniu. Udział jest bezpłatny i otwarty dla wszystkich — dzieci, młodzieży i dorosłych.
Uczestnicy będą mogli skorzystać z indywidualnych konsultacji z psychologiem, spotkać się z asystentem zdrowienia, a także porozmawiać z dietetykiem. W programie znalazły się również zajęcia artystyczne, relaksacyjne oraz wystawa prac pacjentów.
— Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to okazja, żeby pokazać, że z problemami nie zostaje się samemu. Chcemy przypomnieć, że pomoc jest dostępna i warto z niej korzystać — podkreśla Joanna Michalak, dyrektorka Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji w Poznaniu.
Terapia VR – innowacja w leczeniu stresu i lęku
Podczas wydarzenia będzie można spróbować terapii z wykorzystaniem gogli VR (wirtualnej rzeczywistości). To nowoczesna metoda stosowana w psychoterapii, szczególnie skuteczna w leczeniu zaburzeń lękowych oraz problemów ze stresem. Dzięki technologii sztucznej inteligencji terapeuta i pacjent mogą pracować w wirtualnym środowisku dopasowanym do indywidualnych potrzeb.
Specjaliści z CZP IPSIS podczas wydarzenia pokażą, jak w praktyce wygląda taka sesja terapeutyczna i jakie przynosi efekty.
Alpakoterapia – atrakcja dla najmłodszych
Jedną z atrakcji przygotowanych na piątek będzie spotkanie z alpakami. Zwierzęta te są wykorzystywane w terapii i zajęciach relaksacyjnych w oddziałach dziennych CZP. Kontakt z nimi ma działanie uspokajające, redukuje stres i wspiera proces terapii u dzieci.
dzie szukać pomocy w Poznaniu i okolicach
Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji zapewnia pomoc psychologiczną dzieciom, młodzieży i dorosłym w kilku lokalizacjach:
- w Poznaniu (ul. Bystra 7, ul. Św. Michała 100),
- w Swarzędzu (ul. Piaski 8),
- w Koziegłowach (ul. Kanałowa 2a),
- oraz w Zalasewie (ul. Spacerowa 4).
W placówkach działają poradnie zdrowia psychicznego, oddziały dzienne oraz punkty koordynacyjno-zgłoszeniowe, w których pacjenci otrzymują pomoc dopasowaną do swoich potrzeb.
Dorośli pacjenci mogą także korzystać z nowoczesnych metod leczenia, takich jak TMS (przezczaszkowa stymulacja magnetyczna), biofeedback czy terapia VR. Wszystkie te formy wsparcia są dostępne bezpłatnie w ramach NFZ. Więcej informacji można uzyskać pod numerem telefonu: 45 140 43 43.
czytaj także: Nowa szansa po stracie. Na Polnej powstała wyjątkowa poradnia
