Koronawirus – jak się nie zarazić?
Koronawirusa w Polsce jeszcze nie ma ale nawet Minister Zdrowia przyznaje, że to kwestia czasu. Co zrobić, by zmniejszyć ryzyko zakażenia? Przedstawiamy rady Światowej Organizacji Zdrowia.
WHO wskazuje na pięć zaleceń, które pomogą nam zmniejszyć ryzyko zakażenia Koronawirusem.
1.MYCIE RĄK
Ręce należy myć bardzo często i starannie. Mydło zabija Koronawirusa. Bardzo często to właśnie przez dłonie wirusy dostają się do organizmu. Poza domem dotykamy rozmaitych przedmiotów w przestrzeni publicznej, później przykładamy rękę do twarzy i wirusy dostają się do organizmu. Często mycie rąk to podstawa profilaktyki antywirusowej.
2. BEZPIECZNY DYSTANS
Metr odległości od osób, które kaszlą bądź psikają. Chodzi o to, by nie wdychać wirusa, który może być rozsiewany przez psiknięcia czy kaszel.
3. NIE DOTYKAJ OCZU,UST, NOSA
Na dłoniach znajduje się najwięcej wirusów bo nimi dotykamy różne obiekty w przestrzeni publicznej. Dotykając następnie brudnymi dłońmi okolic oczu,ust,nosa transportujemy wirusy do organizmu.
4. KONSULTUJ Z LEKARZEM NIEPOKOJĄCE OBJAWY
Jeśli zauważysz gorączkę, kaszel, kłopoty z oddychaniem – zgłoś się do lekarza. Jeśli będziesz podejrzewać, że to Koronawirus zadzwoń na infolinie NFZ, zanim pojedziesz do lekarza. Jeśli objawy będą poważne nie jedź do lekarza samemu bo możesz roznieść wirusa. Numer infolinii NFZ – 800-190-590
5. DBAJ O HIGIENĘ
Nie korzystaj z chusteczek higienicznych, których już używałeś/używałaś. Jeśli psikasz – zasłaniaj usta. To samo z kaszlem. Chroń także innych przed wirusami.
Koronawirus – jak się nie zarazić?
Jeśli mają Państwo jakiekolwiek wątpliwości związane z Koronawirusem – proszę zadzwonić pod numer infolinii NFZ dedykowanej pytaniom o Koronawirusa – 800-190-590
